डेस्क। अक्सर सर्दियों में एड़ियों के फटने की समस्या बढ़ जाती है। अक्सर एड़ियों के फटने से एड़ी मे दरारों का बढ़ना, सूजन, दर्द और चलने में परेशानी पैदा करती हैं। ऐसे मे पैरों की फटी एड़ियों से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू उपायों की मदद से दूर कर सकते है -
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- फटी एड़ियों से निजात पाने के लिए एक पका केला लें। इसके बाद इसे मैश करके फटी हुई एड़ियों पर 30मिनट के लिए छोड़ दें। अंत मे हल्के गुनगुने पानी से पैरों को धो ले। इस घरेलू उपाए से पैर बेहद मुलायम होंगे।
- शहद एंटी−बैक्टीरियल होने से स्किन को मॉइश्चराइज व हाइड्रेट करने मे मददगार है। शहद को पैरों मे फटी हुई एड़ियों पर 30 मिनिट के लिए लगाएं। अंत मे पानी की से पैरों को धो ले। शहद के इस्तेमाल से एड़ियों को फटने की समस्या दूर होगी।
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- फटी हुई एड़ियों से निजात पाने के लिए पैरों को गुनगने पानी से अच्छी तरह धो ले। पैरों के सुकने के बाद एक चम्मच वैसलीन में कुछ बूंदें नींबू के रस की मिक्स करें। इस मिश्रण को पैरों मे लगाकर रातभर के लिए लगा छोड़ दें। सुबह पैरों को पानी से अच्छी तरह वॉश करें।
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