लेमन ग्रास टी के ये फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

Daily Hunt News 08-10-2019 03:30:00

डेस्क। आज आपने सिर्फ चाय के लाभ सुने होंगे, किन्तु लेमन ग्रास टी में मौजूद ओषधीय गुण इम्यूनसिस्टम को मजबूत बनाकर हमें अनेक रोगों से बचाते हैं। इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में लेमन ग्रास टी बहुत फायदेमंद है। ये विटामिन ए एवं सी, फोलेट, फोलिक एसिड, कैल्शियम तथा मैगनीज से भरपूर है।   

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- प्रतिदिन लेमन ग्रास टी के सेवन से शरीर डिटॉक्स होता है तथा जहरीले पदार्थ यूरिन के जरिए बाहर निकल जाते हैं। इससे किडनी, लिवर, ब्लैडर व पैंक्रियाज की सफाई होती है। 

- ये एंटी बैक्टीरियल व एंटी फन्गल गुणों से भरपूर है, जिससे कफ, बुखार तथा जुकाम से राहत प्राप्त होती है। इसमें उपस्थित विटामिन सी इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है।  

- एंटी इंफ्लेमेटरी एवं पेनरिली विंग प्रॉपर्टी के कारण ये जोड़ो के दर्द व मासंपेशियों के ऐठन में भी राहत प्रदान करती हैं। 

- इसमें उपस्थित एंटी ऑक्सीडेंट तत्व कैंसर उत्पन्न करने वाली कोशिकाओं को समाप्त कर डालते हैं। 

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- लैक्टेशन पीरियड में लेमन ग्रास टी के सेवन से बच्चे संक्रमण से बचे रहेंगे, किन्तु गर्भावस्था में इसका सेवन नहीं करना चाहिए। 

- ये फंगल इन्फेक्शन को दूर करती है। इसे पीने से मुहासे नहीं होते। इसके संग ही ये वजन को नियंत्रित रखने में भी लाभदायक है। 

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