आंखों की जलन और थकान को दूर करने के लिए अपनाएं ये टिप्स...

Daily Hunt News 08-10-2019 02:30:00

डेस्क। सारेदिन कंप्यूटर व लैपटॉप स्क्रीन, मोबाइल, टीवी देखने से आपकी आंखों को बहुत अधिक नुकसान होता है। साथ ही इससे आंखों को अनेक तरह की दिक्कत होने लगती है। ज्यादा मोबाइल का इस्तेमाल से आंखों में जलन, पानी आना, थकान या फिर लाल होने की दिक्कत बनी रहती है।  ऐसे में कुछ सरल टिप्स अपनाकर आप आंखों की देखभाल कर सकते हैं। 

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खीरा
अगर आप खीरे के 2 टुकड़ों को अपनी आंखों पर 5 से 10 मिनट तक रखते हैं तो आपकी आंखों का तनाव शीघ्र ही समाप्त हो जाता है। इसके सिवा आप आलू के टुकड़ों का भी ऐसे ही उपयोग करके अपनी आंखों की थकान व तनाव से राहत पा सकते हैं। 

बर्फ
आंखों की सूजन या फिर थकान को दूर करने हेतु आप कॉटन के किसी वस्त्र में बर्फ के कुछ टुकड़े बांधकर 3 से 5 मिनट तक अपनी बंद आंखों पर रखिए। ऐसा करने से आपकी आंखों की सूजन खत्म हो जाती है। 

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गुलाब जल
यदि आप रोजाना गुलाब जल का इस्तेमाल करते हैं तो आपकी आंखों में नमी बनी रहेगी एवं आंखों के सूखने की समस्या भी नहीं होगी। 

गोवर्मेन्ट एप्रूव्ड प्लाट व फार्महाउस मात्र रु. 2600/- वर्गगज, टोंक रोड (NH-12) जयपुर में 9314166166 

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